Idee e suggerimenti per questa situazione difficile
💔 Sei incinta in una relazione difficile e ti chiedi: e adesso cosa faccio? Qui un test per te!
- Probabilmente una gravidanza non era programmata - e certamente non vi eravate messi neppure “d’accordo” di restarlo. Una gravidanza del tuo Friend with benefits può spiazzare.
- Tuttavia, se avete un rapporto intimo e amichevole è possibile che riusciate a trovare insieme un modo adeguato per procedere in queste circostanze.
- Se sei rimasta incinta senza volerlo del tuo amico di letto hai anche diritto di pensare a quello che desidereresti e cosa ti farebbe bene. Alla fine, la decisione sta a te.
In questo articolo trovi idee e consigli per questa situazione difficile o per impostare un dialogo positivo con lui. Oppure puoi anche fare l’autotest:
Sono incinta in una relazione complicata: e adesso cosa faccio? - Test per te
Sei anche tu in questa situazione? Rispondendo a 3 domande sulla tua situazione potrai ricevere in pochi secondi una risposta personalizzata.
Amicizia di letto: complessa e sempre diversa
Una amicizia di letto, chiamata anche Friendship with Benefits, può essere molto diversa ed avere anche diversi obiettivi:
- Forse nel tuo caso l'attenzione è più sull'amicizia o più sul "letti".
- Forse la tua relazione va avanti da un po’ di tempo, o è ancora molto fresca.
- Forse la tua A+ è capitata per caso, senza la reale intenzione di una "amicizia +". L'affetto c'era e poi una cosa tira l’altra...
In tutte queste diverse forme, tuttavia, di solito è vero quanto segue: la pianificazione familiare probabilmente non è stata tematizzata . Spesso, una A+ è solo per provare le cose senza impegno e senza il "bagaglio emotivo" di una relazione normale.
Improvvisamente c'è più di quanto dovrebbe esserci…
Il fatto di essere improvvisamente incinta e di non averlo per nulla pianificato, può essere un vero shock all’inizio. Proprio perché questa svolta probabilmente non era prevista nei tuoi piani o nel vostro "accordo" riguardo alla relazione.
Dal counseling sappiamo infatti che questa svolta inaspettata non è così rara - e quanto può essere grande il conflitto ...
Anche se alcune cose della situazione sembrano contraddittorie, molto può essere chiarito e diventare gradualmente nitido. Tu hai valore e meriti di prenderti il tempo necessario per riordinare i propri pensieri e sentimenti!
Potenziale di sviluppo in una amicizia +
Quando un’amicizia di letto ha delle conseguenze di così lungo raggio come una gravidanza, niente è più come prima. Forse ti aiuterebbe esaminare il significato per la vostra relazione di avere un figlio insieme. Sono solo pensieri e rimani comunque libera di vedere quale decisone è la migliore per te. Questo può portare gradualmente ad una maggiore chiarezza, su come potrebbero procedere le cose.
Ciò che non è, può ancora diventarlo...?
In questa situazione stai forse giocherellando con l’idea che sia "di più“, che questa storia abbia un futuro. Forse anche di mettere su famiglia. Ecco alcune domande che puoi porti ora:
- L’amicizia di letto significa per te, adesso, forse già di più di quanto avevi previsto all'inizio? Non è raro, che, uno o entrambi, notino che ci sarebbe anche spazio per i sentimenti, in quella che, fino ad adesso, è stata una relazione amichevole.
- Quali speranze e desideri affiorano in te, quando pensi a questo amico?
- La vostra amicizia di letto forse è già più simile a ciò che gli altri chiamerebbero una relazione - anche se nessuno di voi due lo ha ancora esternato? Una conversazione potrebbe forse portare chiarezza?
Solo amici
Ma forse percepisci questa amicizia più come un piacere temporaneo, che probabilmente non porterà a una relazione. Qui si può considerare le seguenti domande:
- Che potenziale di crescita ha questa amicizia+ come amicizia? Vorresti svilupparla?
- Potresti immaginarti di essere insieme genitori- solo come amici? È possibile trovare buone soluzioni non come coppia, ma come amici? Soprattutto se finora siete andati abbastanza d'accordo.
- O preferisci adattarti a decidere nel futuro tutto il resto da sola?
Come potresti parlare con lui?
Probabilmente, all'inizio, vuoi pensare da sole su tutti i punti elencati sopra. Forse non gli hai ancora detto della gravidanza.
Potrebbe essere utile pensare a quale potrebbe essere un momento e luogo opportuno per una conversazione del genere. Dove ti senti a tuo agio?
Vorresti prima fare un po' di chiarezza per te stessa o vuoi davvero parlargli il più presto possibile per non far crescere ancora di più la preoccupazione di come reagirà?
Può anche essere utile fare le seguenti cose:
- Prendere nota di ciò di cui vuoi parlare nel caso in cui le tue emozioni del momento ti allontanino dai tuoi pensieri o tu perda il coraggio.
- Dì quello che provi e come ti senti in questo momento.
- Magari potresti anche dire quello che vuoi pian pianino e non tutto in un colpo, in modo che non sia troppo in una volta sola e lo travolga.
- Probabilmente anche lui sarà scioccato al primo momento e, come lo eri tu, avrà bisogno di un po' di tempo per assimilare la notizia. Potresti, ad esempio, fargli capire che può prendersi il tempo di cui ha bisogno. Tuttavia, potresti esprimere la tua tendenza o i tuoi desideri più profondi. Dopo tutto, la gravidanza riguarda soprattutto te.
Chi e cosa ti aiuta di più adesso?
In situazioni difficili, molte donne trovano utile parlare con amici o altre persone care. Forse puoi anche tu parlare con il tuo amico di letto e riflettere insieme su tutto ciò?
Forse ti senti molto sola al momento con tutta la situazione, o anche spinta in una certa direzione. Non poche donne soffrono molto la mancanza di un partner comprensivo, soprattutto in questa situazione, che possa dialogare con loro.
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Abbiamo altri articoli e test! Li abbiamo creati proprio con questa intenzione: fare chiarezza nei pensieri e dare le informazioni necessarie perché tu possa prendere una decisione, con la quale puoi vivere bene anche in futuro. Perché una decisione maturi, ci vuole tempo. Conceditelo! Non indugiare a prendertelo!
Alcune donne pensano di non avere il diritto di tenere il bambino - perché non è quello che è stato accordato. La situazione è cambiata; probabilmente in modo imprevisto. Ora puoi rivalutare anche tutti gli altri ambiti della tua vita, anche quelli che non hanno direttamente a che fare con questo cambiamento e valutare tutte le possibili opzioni. È una tua decisione!
Potrebbe anche esserti d’aiuto il fatto che una gravidanza dura 9 mesi. Questo tempo ti dà la possibilità di crescere e maturare anche nelle cose che sono ancora poco chiare o sembrano addirittura critiche. I tuo ragazzo ha reagito male alla gravidanza e ti chiedi come puoi affrontarla?
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